Если вы желаете попробовать большое количество блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. В ее основе великое множество рецептов, поскольку территория Европы многочисленна: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной пиццей, и всем известный греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — перечислять можно бесконечно. Наиболее полезной считают средиземноморскую кухню, потому что в ее основе лежит принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни очень часто применяют для приготовления легко усваиваемое организмом оливковое масло.